El antiguo debate entre jabón ygel de duchaha dejado perplejas a generaciones, dejando a muchos sin saber cuál es la mejor opción para su piel.Afortunadamente, el Dr. Hiroshi Tanaka, un respetado dermatólogo de Tokio, ha dedicado décadas a investigar el impacto de los agentes limpiadores en la piel, arrojando luz sobre este tema desconcertante.
Jabón, un agente limpiador tradicional elaborado tradicionalmente a partir de grasas o aceites y un álcali, cuenta con siglos de uso.El Dr. Tanaka destaca su ventaja clave: la eliminación efectiva de grasa y suciedad debido a su naturaleza alcalina.Aceite emulsionante, el jabón facilita su enjuague con agua, por lo que es una excelente opción para pieles grasas o con tendencia acnéica.Elimina eficazmente el exceso de sebo, destapa los poros y disminuye los brotes.
Por el contrario, los geles de ducha, una incorporación más reciente al mercado, son detergentes sintéticos compuestos de diversos productos químicos.Sus niveles de pH a menudo están formulados para igualar la acidez de nuestra piel, lo que los hace más suaves y menos resecos que el jabón.Con una variedad de fragancias y formulaciones que se adaptan a diversos tipos de piel y preferencias, los geles de ducha brindan versatilidad.
El Dr. Tanaka subraya que la decisión entre jabón y gel de ducha depende del tipo de piel de cada individuo y de sus preferencias personales.Para quienes tienen piel seca o sensible, recomienda el uso de geles de ducha suaves e hidratantes, enriquecidos con ingredientes como glicerina, manteca de karité o aceite de coco para hidratar y nutrir la piel.
Sin embargo, el Dr. Tanaka advierte contra el uso excesivo de geles de ducha, ya que la dependencia de detergentes sintéticos puede alterar el equilibrio natural de grasa de la piel, provocando sequedad, irritación y posibles daños a la barrera cutánea.Las personas con piel sensible deben optar por geles de ducha suaves y sin fragancia para minimizar el riesgo de reacciones adversas.
Para aquellas personas con piel grasa o propensa al acné, el Dr. Tanaka recomienda el uso de jabón para eliminar eficazmente el exceso de sebo y las impurezas.Fundamentalmente, seleccionar un jabón con un nivel de pH equilibrado es fundamental para evitar la sequedad y la irritación excesivas.Los jabones naturales que contienen ingredientes como aceite de árbol de té o carbón activado pueden ofrecer beneficios adicionales para la piel propensa al acné.
El Dr. Tanaka enfatiza la importancia de las técnicas de limpieza suaves y desaconseja frotar con fuerza o utilizar herramientas exfoliantes ásperas.Estas prácticas pueden dañar la barrera protectora de la piel y empeorar los problemas cutáneos existentes.En su lugar, recomienda movimientos circulares suaves con una toallita suave o con las palmas de las manos para una limpieza eficaz.
En conclusión, las ideas del Dr. Hiroshi Tanaka aportan claridad al persistente debate entre el jabón y el gel de ducha.La elección final depende del tipo de piel y de las preferencias individuales.Armadas con conocimientos sobre la composición y propiedades de estos agentes limpiadores, las personas pueden tomar decisiones informadas para su rutina de cuidado de la piel.Independientemente del método elegido, el Dr. Tanaka subraya la importancia de una limpieza e hidratación suaves para mantener una piel limpia y saludable.
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Hora de publicación: 10-nov-2023